Kış aylarında genellikle kilo alırız. Bu kiloları tekrar geri vermek için bahar aylarında ki üç aylık süreci iyi değerlendirmemiz gerekir. Tamam, ama Devamı...

Çağımızın en önemli hastalığı olarak kabul edilen obezite maalesef toplumun büyük kesiminde görülmektedir. Obezite birçok hastalığın tetikçisi olarak Devamı...