» » » Diyete Alternatif Yöntemler Nelerdir?

Diyete Alternatif Yöntemler Nelerdir?

¦
zayıflama yöntemleri
Kış aylarında genellikle kilo alırız. Bu kiloları tekrar geri vermek için bahar aylarında ki üç aylık süreci iyi değerlendirmemiz gerekir. Tamam, ama nasıl? Tamamen doğal diyete alternatif yöntemlerle zayıflamanız mümkündür. Doğal ve bitkisel ilaçlar satan yerlerde çok kolay bulabileceğiniz ve uygulayanların birkaç ay içerisinde 15-20 kilo civarında verdikleri beş bitkinin karışımı ile yapılan düetten ibarettir. Bu beşli karışım mate yaprağı, kekik, funda yaprağı, yeşil çay ve biberiyeden oluşmaktadır. Bu karışımdan günlük üç fincan tüketmeniz, bu konunun uzmanlarına göre yeterlidir.

Aslında uzman görüş ve tavsiyeleri ışığında, doğal yollarla kilo vermek, sağlıklı bünye açısından da oldukça önemlidir. Ve yine uzman görüşlere göre, diyete alternatif yöntemler, bitki kökleri ve yaprakları bilinçli kullanıldığında bedende oluşan fazla yağları eritmeye ve düzeni bozulan kolestrolu da kontrol altına almaya başlar. Bu şekilde önemsenerek kullanılan bitkisel çay, yaklaşık 30 günde 4-5 kilo kaybetmenize yarayacaktır. Uzman görüşlere göre, bu önerilen bitkisel çaylar ve verilen karışım miktarları, beden sağlığınız açısından abartılmadan kullanılmalıdır. Bu karışımları hazırlarken uzman görüş ve tavsiyelerine kulak verilmelidir.

Genelde kilo sorunları yaşayan kişiler, yaz ayları geldiğinde fazla kilolarından bir an önce kurtulmak için bitkisel yöntemleri ve çeşitli zayıflama kürlerini denemektedirler. Tabi ki maksatları sağlıklı ve formda bir vücuda sahip olmak için. Daha çok bitkisel çayların tercih edilme nedeni nedir? Bitkisel çaylarla toksinlerin organizmadan, daha çabuk ve kolay bir şekilde atılmasıdır. Fakat zayıflamak adına tüketilen bu bitkisel çayları, tatlandırmak için bol miktarda şekerde tüketilmektedir. Bu yanlış bir uygulamadır. Neticesi açısından da yanlıştır. Hızlı ve çabuk zayıflamak, bünyeniz açısından tehlikeli, alerjik ve metabolizma bozukluğu yapabilir.

Her şifalı bitki zayıflatmaz;

Bitki çaylarının kilo verme üzerinde olumlu ve etkili oldukları bilinmektedir. Bazı uzmanlarda şişmanlık problemi olan kişilere bitki çaylarını önermektedirler. Diyete alternatif yöntemler olarak, diyet uygulamalarında da diyetisyenler tarafından yardımcı unsur olarak tavsiye edilmektedir. Defaten ikaz ve tembih edilmesinde yarar var. Bu bitkileri kullanırken, mutlaka ve mutlaka bir uzman görüş ve tavsiyesi, gözetimi altında kullanın. Neticede bu bitkiler organizmanızın metabolizmasını aktivizme ederek, bedende oluşan toksin ve ödemleri yakacaktır. Bu nedenle, bu karışımların tamamen doğal olması ve kimyevi madde ihtiva etmemesi gerekmektedir.

Tavsiye edilen beş bitkinin karışımı;

Bir litre iyi kaynamış suya, bir çay kaşığı yeşil çay, mate, biberiye, funda ve kekik yaprağı katılır. 9-10 dakika kadar beklendikten sonra demlenmiş olur. Süzerek içebilirsiniz.

Diyete alternatif yöntemler adına sözün özü şu ki

Kilo sorunu yaşayan herkim olursa olsun, bu bitkisel çayları kullandıktan sonra birkaç ayda onlarca kilo verecektir anlamı çıkartılmamalıdır. Çünkü her bir insanın bünyesi ve metabolizmal işleyişi farklıdır. Uzman gözetimi olmadan bilinçsizce yapılan bu uygulamalar bazı bünyelerde tehlikeli sağlık sorunlarına yol açmaktadır.

Bu Konuyu Paylaşın

İstatistik

195 Okunma
0 Yorum

Beğeni

0
Alakalı Konular
0 Yorum Yapıldı

Yorumlar

Yorum Ekle

Okunamayan kodu yenilemek için resmin üstüne tıklayınız
YUKARI ÇIK